香蕉是日常生活中常见的水果，营养价值极高，对于患有胃病的人来说，经常吃一些香蕉可以保护胃黏膜。
这是因为香蕉中含有一种血清素，可以在一定程度上保护胃黏膜，从而减少胃酸的分泌。
此外，香蕉中还有一种化学物质，可以促进胃黏膜的生长，从而增强胃黏膜细胞的耐酸能力，可以起到保护和修复胃黏膜的作用。
3.番木瓜
番木瓜当中含有两种酶，一种是番木瓜蛋白酶类，另一种是番木瓜蛋白酶，这两种酶可以分解身体当中的脂肪转化为脂肪酸，促进食物的消化和吸收。
番木瓜当中还含有一种酵素，可以消化蛋白质，减少食物，刺机胃酸分泌过多，减少胃反酸的现象。
4.葡萄
葡萄是夏日里不可辜负的水果，它酸甜多汁，具有补血益气、健脾养胃、美容养颜等多种功效。
由于它含有丰富的酒石酸成分，可以促进脾胃的消化功能，对于消化能力较弱的人群十分有利。不过葡萄一次新的食用量不可过多，特别是有胃寒的人万不可贪吃。
5.龙眼
