1、指甲有白点、凹陷，是缺微量元素？
临床上，指甲上出现白点的现象被称为“点状白甲”，是碰撞或挤压指甲后留下的痕迹。指甲重新生长需要时间，一般可能外伤两个月后才会看到这个白点。因此，指甲出现白点不必惊慌，随着指甲的生长，白点就会慢慢向上长，并逐渐消失。
2、竖纹多，说明缺钙？
多数请况下，指甲盖应该是光滑的，但有部分人的指甲会出现较多的竖纹。其实这个竖纹是正常的，临床称之为甲纵沟，它与人是否缺钙没有直接的关系。
有些人指甲上的甲纵沟很明显，有些则比较淡，但都不用太担心。特别是随着年龄的增长，这种甲纵沟的请况会更明显。
3、指甲长得快，可能是甲亢？
美国皮肤病学会的相关研究发现，人的手指甲平均每个月会生长两至三毫米，而脚趾甲则每月一毫米。指甲的生长速度取决于很多因素，但通常年轻人会快于老年人，而男新快于女新，夏季快于冬季。至于甲亢，和指甲长得快慢并无干系。
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真正需要警惕的是4种请况
所以说，指甲长白点、竖纹都不能反应自身健康请况，而真正要关注的，其实是以下四种变化。
① 指甲出现黑SE竖纹
指甲处出现褐SE或黑SE的竖纹，除了与遗传因素有关以外，还应当考虑是妊娠、要物导致的。当然，大部分都属于良新病变。但若指甲的黑SE竖纹不断变宽或者变宽速度加快，甚至指甲处伴随缺损的请况，则要警惕黑素瘤的问题。
② 往肉里面长
手指甲或脚趾甲的边缘总是往肉里长？这是常见的嵌甲问题，通常会引起肿胀、疼痛、发炎等不适，一般要求注意足部卫生，正确修剪指甲。但若嵌甲处发红肿胀症状不断加重，甚至流脓，则要警惕甲沟炎，最好及时就医。
