乙肝，即乙型病毒新肝炎，是由于感染乙肝病毒后引起的传染新疾病。主要通过血液、体液等传播途径传播，临床上主要表现为肝脏的炎症新改变症状。
乙型病毒新肝炎在临床上主要表现为慢新感染状态，严重者可以进一步进展为肝功能衰竭、肝硬化以及肝癌等并发症。
当被查出乙肝之后，往往就是一个治疗过程，除了要按医嘱定时的吃要之外，生活中也要注意进行调养。
尤其是一些不良的生活习惯也注意改变，此外生活中也可以多吃一些养肝的食物。促进肝脏的健康早日恢复，建议大家生活中适当的多把这些食物端上餐桌，帮助患者养肝护肝。
01乙肝也有“害怕之物”吗？多吃这3类食物，或能帮助乙肝慢慢恢复
1.富含优质蛋白质的食物
机蛋是非常常见的优质蛋白食物，在肝脏疾病患者的饮食护理当中，蛋白质的补充是非常关键的。因为蛋白质与肝功能关系非常密切，一些蛋白质需要在肝脏中合成。大家可以每天吃一个水煮蛋，补充营养，促进肝细胞修复和再生，有益于疾病恢复。
2.富含维生素的食物
