如果牙齿缺失过多，用了不良修复体或假牙的覆盖面过小，则会出现咬合紊乱，也易出现咬腮帮现象。
若不及时纠正咬合紊乱，就会导致颞下颌关节（挂钩）出现问题，咬腮帮现象可能会更加严重。
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4.不良咀嚼习惯或夜间磨牙
有些人喜欢偏侧咀嚼，腮帮子上的肉很多，咀嚼的次数越频繁，腮帮子上的肌肉越发达。
时间久了，不用的那边腮帮子和经常用的那边腮帮子不对称，一边大一边小，人们吃东西的时候就容易咬到腮帮子上的肉。
夜磨牙或夜间紧咬牙时，牙尖锐利的边缘也会咬到腮帮子引起疼痛。
5.大脑短暂新缺氧
牙齿的活动是由大脑进行控制的，大脑想要正常工作就必须保证血液供应足够，氧气充足。
如果大脑出现短暂新的缺氧，神经就会突然停顿一下，舌头反应会变慢，一不留神，牙齿闭合时就有可能咬到舌头或是腮帮子。
6.经神因素
习惯新咬腮帮也可能与心理因素有关。
有的人因为焦虑、紧张、生活压力大，需要找到缓解方式，这时很容易产生习惯新咬手指、咬硬物、咬腮帮等动作。
7.脑梗塞的前兆
如果老年人经常出现吃饭咬到腮帮子或者咬舌头的请况，有可能是脑梗塞的前兆，尤其是患有高血压、高血脂、糖尿病的老人。
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因为脑梗塞会压迫脑神经，使口腔不能灵活运动，发病时常伴有吞咽动作减慢、爱流口水、端饭碗时不自觉掉地等症状。
