中国美业 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 | 婚嫁 | 着装 | 手工 |
当前位置:中国美业 > 健康 > 保健 >
糖尿病可以喝无糖可乐吗?
更新时间:2022-10-31

糖尿病是不可以多喝无糖可乐的。无糖可乐只是说在口感方面感受不到糖分的存在,觉得可乐已经是没有甜味的。但实际上,无糖可乐的成分中,还是含有木糖醇,以及焦糖等。无糖可乐是通过人工甜味剂来实现无糖的。

原因依据

2018年来自澳洲的研究者公布了一个对甜味锲而不舍的人的新噩耗——人工甜味剂也能升血糖,还是通过紊乱肠道菌群做到的!研究表明,人工甜味剂之所以能影响血糖问题,主要是由于它能扰乱我们的肠道菌群,而菌群进一步影响了代谢。

研究人员进一步计算发现,每天喝一杯200毫升含糖汽水,罹患Ⅱ型糖尿病风险增加21%,而每天一杯无糖汽水,患病风险增加18%。研究人员认为,无糖、含糖饮料“一样坏”的原因在于无糖饮料可能刺机食衣,让人更渴望高糖食物;此外,人工甜味剂可能引起脂肪组织内部和肠道细菌的化学反应,导致体内葡萄糖调节能力恶化,引发Ⅱ型糖尿病。

注意事项

为了健康,还是少吃甜的吧!如果你实在戒不了甜,至少尽可能地节制一些。对糖尿病人群而言,无论是选择“无糖食品”,还是保健食品。食用时,都需要将其热量计算在每日摄入的总热量当中。

  • 上一篇:哪些食品对于肠胃患者来说都不宜多吃
  • 下一篇:没有了
  • 关键词:糖尿病,可以喝,无糖,可乐,吗,糖尿病,是,不可,
    >>>
    >>>
    频道热点
    生活
    预防
    保健
    科普
  • 8000家咖啡馆创造“全球第一”,上海的咖啡文化为什么吸引人?
  • “咖啡之城”的味道,以及M恋
  • 鏈変竴绉嶅彛鑵旂梾鍙€滅墮榫堢嚎鍚庣Щ鈥濓紝鍙鐤间簡绔嬪嵆灏卞尰
  • 闊╁浗韪╄笍浜嬫晠宸查€犳垚涓婄櫨浜哄績璺抽鍋滐紝鐜板満蹇冭偤澶嶈嫃
  • 南瓜藤的功效与作用 还能戒烟这么神奇
  • 遵义:雨后墒请好 油菜抢栽忙
  • 闊╁浗韪╄笍浜嬫晠宸茶嚧150浣欎汉姝讳骸锛岃嫢鍦ㄧ幇鍦哄浣曡嚜鏁戯紵
  • 鍙よ€佺殑榛戞鐥呰嚦浠婁粛褰卞搷浜虹殑鍏嶇柅绯荤粺锛佸熀鍥犵殑闃存殫
  • 网站地图 | 长发地图 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:2012648158@qq.com
    管理员QQ:2012648158 赣ICP备18014991号