人怎么会吃微塑料呢？的确如此，如果让你吃微塑料，相信是很多人都不会做的。可就是在你不知不觉中，科学家们发现，每年每人摄入微塑料的总量都可达到250g以上，如果平均分配到每周，那么就是食用或吸入5g左右，相当于一张银行卡片。
更应该引起重视的是，目前，已经有较多的微塑料颗粒在食品中出现，为此，呼吁各个国家都要采取适量的行动，进一步解决微塑料污染的问题。
为什么会有微塑料？
据调查发现，微塑料的存在多源于塑料垃圾，比如人们随手扔或扔到垃圾桶的塑料袋、喝饮料的塑料吸管、装有饮用水的塑料瓶、常接触的塑料外卖盒，都有可能成为碎片组织，成为人们吸入、食用的微塑料。
同时，大家也不要小看塑料颗粒，如果机体长期累积，不仅会影响身体健康（已在动物实验中证明，微塑料颗粒可能会影响内分泌系统，造成胰岛素抵抗，影响大脑的组织功能等），还会对地球环境造成一定的威胁。
并且，在过去几年的研究当中都发现，人们日常接触的多种物品都有微塑料的存在，比如自来水、环境、瓶装水、海鲜、面包、食盐等，要时刻提高警惕，尤其几种食品要少吃。
海盐：海盐是食用盐的一种，主要是把海水引入盐田之后，再经过日晒、蒸发、结晶最后而成，几乎没有添加任何的抗结剂，常用海盐制作出的美食包括盐焗机、糖炒栗子、鱼肝、脆皮烤红花肉等。
但由于海水中不确定的因素较多，如里面的生物秉持着生物链的原则，如大鱼吃小鱼、小鱼吃虾米等，而海水是它们的生长环境，其中含有的微塑料也比较多。
目前，已经有调查发现，海盐在多种食盐中微塑料含量较多，每公斤可达到550~681块的微塑料。因此，大家要注意这种食盐，能少吃就少吃。
含有聚丙烯材料的瓶装水：大家在购买瓶装水时要注意该瓶的材料。在相关实验中发现，瓶装水中检测出的微塑料大多是聚丙烯的成分，也常出现在瓶装的瓶盖中，且当中的微塑料数量还是自来水的22倍之多。
为避免相关危害，最安全的还是自来水，新价比高，在烧开之后饮用不会存在细菌超标、亚硝酸盐含量过量等问题，可放心饮用。
