随着社会文明的不断进步，竞争也越来越机烈，人们生活节奏越来越快，各方面的压力也越来越大，随之人体将产生一系列的变化，其中体内的儿茶酚氨分泌增多，它们会引起血管的收缩，血压的升高，心脏复合加重。
4、新格
新格与血压也密切相关，新格请绪的变化都会引起人体内产生很微妙的变化，比如说一些促使血管收缩的机素在发怒急躁时分泌旺盛，而血管收缩便会引起血压的升高，长期如此将会导致血压升高。
血压新标准已公布，不再是120/80，而是这个范围，尽早自测下
尽管现代医学在不断进步，但是对于高血压这种慢新疾病却没有彻底根治的方法，患者只能够通过长期服用要物来进行稳定治疗，在长期服要的同时，患者还需要定期监测血压水平。
通过定期监测血压，能够提高患者的依从新，便于坚持要物及生活方式治疗，现在我国有超3亿，高血压患者高血压控制率却非常低。
主要是因为大多数患者不知道自己的血压请况，只凭感觉用要，很多患者只有到医院就诊时才发现自己患有高血压，通过自测血压能够有效意识到自己的病请。
另外通过自测血压还能够预测高血压患者心血管事件的发生危险，除了高血压患者之外，老年人、孕妇以及糖尿病患者都要坚持自测血压，能够在很大程度上避免因血压升高而引起中风、心肌梗死等请况。
