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胰腺癌是“癌中之王”?一文为你科普下(2)
更新时间:2022-10-04

最常见的消化道症状包括食衣不振、恶心、呕吐、便秘、黑便,一般来说,腹泻常常为脂肪泻。食衣不振和胆总管下端及胰腺导管被肿瘤阻塞,胆汁和胰液不能进入十二指肠促进消化有关。

4、消瘦、乏力

因为胰腺这个器官分泌的胰液,对于消化具有很重要的作用,如果患上了胰腺癌,胰液的分泌或者是排出受到了阻碍,无法及时参与消化,那么人吃下去的食物难以被消化吸收。过一段时间之后,身体就会因为营养不足而消瘦,人也会感到疲惫乏力。

如何预防胰腺癌?

1、注意饮食

根据动物实验证明,高脂肪饮食与胰腺癌有明显的相关新,因此少吃高脂肪,高蛋白高糖类的食物,能够减少2/3的胰腺癌的发生。

另外在平时可以多吃一些富含膳食纤维的蔬菜瓜果,其中的维生素和微量元素能够抵抗自由基和抗氧化,对预防癌症有利。

2、坚持运动

我们常说生命在于运动,运动时人体会产生高热量,而癌细胞对于热的难受力不如正常细胞,因此会使得癌细胞被杀死杀伤。此外运动还会使人吸入氧气增多,气体交换频繁,能把体内的垃圾及致癌物排出体外。

通过运动还能够增加免疫细胞,以及增加干扰素的分泌干扰素,有一定的抗癌作用,运动还能减少体内多余的脂肪,将体内的致癌物质排出体外,从而起到一定的防癌抗癌功效。

3、请绪稳定

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