蜂蜜是非常好的一种滋补新很强的养生佳品,有利于机活细胞活新,抑制幽门螺旋杆菌,提高肠胃功能,缓解便秘,改善口臭,让肠胃越来越好!
3、植物茶饮—猴头菇丁香沙棘茶
猴头菇是山中的一种菌菇类食物,素有“菌中之冠”的美誉,可以调节消化道器官,养护肠胃。
丁香具有清热解毒,消炎杀菌等作用,可以有效抑制幽门螺杆菌,改善口臭。用猴头菇、丁香再搭配大麦、茯苓、大枣、沙棘、山楂、山要、人参等。由专业人士经过科学配比配成专业的茶包,每天用开水冲泡着喝,肠胃好了,幽门螺旋杆菌也慢慢消了,身体就更健康了!
多吃两物
1、花生
花生小小颗,作用可不小,不仅可以直接吃,还可以榨成油。一般生吃花生对肠胃的养护是更好的,因为花生中含有不饱和脂肪酸和蛋白质。经常吃点花生,可以促进肠胃蠕动,有利于消化和吸收食物,帮助修复胃黏膜,消除幽门螺旋杆菌的活新。每天不宜吃太多的花生,早上起来吃五到十颗左右就可以了。长期坚持吃生花生,可以缓解腹胀、腹痛等问题,有利于肠胃健康。
2、藕粉