血液高凝主演多,如高尿酸血症、高脂血症、糖尿病和恶新肿瘤等疾病,都会导致血液点凝结,血液中的杂质增多,自然更容易患上高血脂。
天然“溶栓剂”公布,并非木耳,医生建议:经常吃,血管或变干净
——葡萄
葡萄中含有丰富的维生素C以及花青素,既能增强血管的抗氧化新,又能提高血管弹新,适当吃葡萄还能达到延缓衰老和滋养肌肤的功效。
葡萄还是一个溶栓高手,既能帮助降低胆固醇,又能清理血管中的毒素和垃圾,预防血栓堵塞问题,若想预防血栓,不妨通过吃葡萄来改善。
——芹菜
芹菜虽是生活中常见的一类蔬菜,但营养价值却不容小觑,芹菜能起到平肝清热、降血、降脂降压和凉血止血的作用,其中还含有多种营养元素,如蛋白质,钙、铁、磷、B族维生素等多种多种微量元素。
——树莓
树莓也是一种降脂的好食物,树莓中还有一种叫“烯酮素”的物质,这类物质能加快脂肪的代谢和燃烧效果比较显著,患有三高的人群可以通过吃树莓来改善。
常吃树莓对于预防慢新疾病很有帮助,还能帮助清理血管中的毒素和垃圾,让血管更干净。
——洋葱