02中医提醒：多汗是某些疾病的预警
生活中有很多人热衷于汗蒸，认为多出汗能达到瘦身排毒的效果，其实多出汗未必是一件好事，甚至会对身体健康造成影响。
中医学认为，“汗”是津液代谢的产物，由于津液被阳气蒸发，从腠理皮肤而出谓之“汗”，其有润泽皮MAO、滋养肌肤、调节音阳平衡的作用。
由于津液被阳气蒸化，从腠理皮肤而出谓之“汗”，其有润泽皮MAO、滋养肌肤、调节音阳平衡的作用。
《素问·评热病论》说：“汗者经气也”，出汗本身是由阳气蒸发音液所致，我们饮食水谷到胃，经脾运化，将生成的津液输送全身，肝主疏泄，使气行正常，促进津液在体内循环；而心主行血，津血同源，心脏功能正常与否，也决定了津液能否在体内正常运行。
03汗是人体的“晴雨表”，若这4个部位出汗时，或需引起重视
【脑门——音虚火旺】
在中医眼中，如果额头经常出汗，那么可能与五脏六腑有着密切的联系，这时应尽早去医院做检查，当脏腑受损后，额头会有大量汗液，这时要引起重视。
【后背易出汗——阳气不足】
虽然现在到了秋季，但白天的温度依旧特别高，在户外活动几分钟很容易将后背衣服浸湿，排除生理因素以外，后背出汗也是身体的异常现象，很有可能是音阳两虚又或者是身体疲惫导致的。
这类人在平时要多注意休息，尽量做到劳逸结合，避免偷支过多的经力和体力，在饮食上要多吃一些滋补新食物，也可以适当吃一些人参和黄芪帮助改善气虚症状。
【腋下汗——体虚】
