老吴今年62岁。他在单位体检被查出肺癌,给他的人生蒙上了巨大的音影。起初,老吴只是轻微干咳,以为是感冒。但是,症状并没有得到缓解。结果一检查发现是肺癌,说明日常生活中要特别注意身体。尤其是老年人,到了60岁,就会进入危险期。如果他们不多加关注,很可能会忽略一些重大疾病。
如果你在60岁左右,身体没有以下表现,说明你还是健康的,晚年会更幸福。
第一,头晕头痛
如果经常出现这种请况,很可能是有脑部疾病,应该引起足够的重视,千万不要当真。有时候老人的头痛可能是中风的前兆,拖久了身体受不了。
二、刺机新干咳
经常干咳显然不是好事。如果还伴有一些血,说明肺部已经出了问题。老人要及时去医院检查。
三、胸痛、胸闷
这种请况一般是心脏病的前兆。一般请况下,不存在胸痛、胸闷的可能。
第四,腹痛腹胀。
出现这种请况时,通常会伴有食衣不振,多是因为消化系统的问题。
第五,便秘
其实大便最能反映你的健康状况。如果经常便秘,甚至便血,显然是消化道有严重病变,要及时就医。
第六,关节疼痛
老年人的关节通常会有一些疼痛,但可以忍受,持续时间较短。如果老人经常关节疼痛,甚至受不了,可能是得了什么严重的疾病,赶紧去医院检查。
那么,老年人要想活得更健康更长寿,应该怎么做呢?
1.心态好