有句话说：一瘦解千愁，一胖毁所有。
看一个人的自律程度，看他的身材管理就可以，在这一方面，有时候我们普通人真的应该多向一些明星学习！有的明星到了60岁了还驻颜有道，美丽得依然像一个年轻人，有的明星一直把身材管理当成一种必修课！比如说天王刘德华，30年来体重一直没有变，这背后更是自律的人生！6月27日，刘宇宁在自己的官方微博中又分享了自己的一个生活日常！
文案中写到：我最想听到掉秤的声音，请告诉我那是什么声音！原来是刘宇宁来曝自己的体重了，而体重秤上的数字显示只有68公斤，也就是只有136斤，要知道刘宇宁的身高可是将近190，两条大长腿也是非常的引以为傲，这身高和体重就是黄金比例呀！因此不少网友也是羡慕不已，对于小编一个身高和体重的比例接近：1的人来说，简直要哭晕在厕所了！
刘宇宁不仅身材管理的好，在自己的星光道路上，也是走出了一条阳光大道，这和他的自律的管理是分不开！这种自律就体现在对梦想的执着的追求，对音乐不断的探索，对人生更多可能新的攀登！
经常关注刘宇宁的网友可能都知道，近期刘宇宁出歌的速度太快了，《别来无恙》《忠实观众》《纸上飞行》可谓是好歌不断，而且间隙期间，还为电视剧《最初的相遇最后的别离》演唱了推广曲《我愿意》》，很多网友都表示，一首新歌还没有学会，下一首新歌又来了！
