5起锅，锅里倒少许的植物油，放入虾仁煎至完全变SE后即可取出。

6把煎好的虾仁摆放在蔬菜上，吃的时候淋酱汁。

7好看又低脂低卡的鲜虾沙拉就做好了，要减脂的宝宝们做起来吧！小窍门

没有苦菊可以用芝麻菜、生菜等等。虾仁煎的时间不要长，2面变红SE就可以，煎时间长了虾仁会变干。

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