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莲藕不要炒着吃,包成饺子,鲜香料足,皮薄馅大,一锅没够吃
更新时间:2022-04-16

又到了吃饺子的季节,为什么说现在是吃饺子的季节呢?可能有人会有疑问,饺子不是随时都可以吃的吗?这您有所不知了吧,因为这个时候家里的人们都刚收完秋,为了秋后大丰收,这个时候的人们也都有时间了,就会包顿饺子庆祝一下。当然,这只是我们当地的习俗,很多地方不知道有这个习俗。今天正好都在家有时间,我决定包饺子吃,打开冰箱刚好看到有一块莲藕,果断选择做莲藕馅料的。莲藕好吃营养高,富含碳水化合物,膳食纤维,维生素,多种矿物质,藕丝中还含有粘多糖,是提高免疫力,强身健体的重要营养物质,天冷人们抵抗力下降,要多吃点莲藕。生活中很多人都会炒着吃,但是包成饺子吃更加美味。出锅的饺子加入你们可喜欢吃了。尤其是孩子,一下吃了一大碗,从没见过孩子这么能吃,有藕的脆香,皮子筋道不破皮,鲜香料足,就这样一锅饺子没够吃。我决定以后吃饺子就吃这个馅的,好吃营养高,冷天吃还可以提高免疫力,强身健体,是非常不错的选择。大家可以试试,接下来把做法带给大家。大家都学一下吧!【准备食材】:木耳,莲藕,胡萝卜,机蛋,葱,姜,木耳,食盐,蚝油,香油,酱油,面粉,等。

【具体做法】

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