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脸上的“危险三角区”,具体指哪里?看看吧(2)
更新时间:2022-07-04

这个地方出现痘痘的原因多数是长期便秘或者是肠胃不适。从中医的角度来说,如果你经常吃一些高热量的食物,胃肠道当中容易积攒热邪,容易造成肠胃不通畅,传输功能受阻。

不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题,而且还容易在鼻头、唇周及三角区周围出现青春痘。

03如何预防三角区长痘

1、对于长时间脑力工作者,平时的午餐最好不要吃太多,晚餐更适合吃一些偏清淡的食物。

2、肠胃不好的人要养成定期排便的好习惯,早上可以喝一杯淡盐水,促进大肠杆菌产生Ru酸,加快肠胃蠕动。

3、平时要坚持多喝水,摄入充足的水分,才可以有效地促进新陈代谢。

4、在饮食当中多添加胡萝卜,菠菜,西红柿,橘子,地瓜这些促进消化的食物。

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