儿童也需要防晒
任何人都需要防晒,特别是儿童。儿童的皮肤尚未完全发育成熟,角质层较薄。而角质层是皮肤的第一道屏障,能反色和吸收紫外线。角质层越薄,抵御紫外线的能力越弱。儿童往往会在阳光下停留很长时间,在没有任何防护措施的请况下,可能导致皮肤晒伤。长期接受日晒,还会引起黑SE素增加、免疫功能失调、皮肤老化加快,成年后罹患皮肤癌的风险也会增加。
物理防晒又称“遮挡式”防晒,是儿童防晒的首选,也是最安全的防晒方式。如果只是短时间外出或者在紫外线不是特别强烈的请况下,任何年龄段的儿童都可以选择物理防晒。可以为孩子戴上遮阳帽,最好是帽檐稍宽,确保能遮住孩子面部、耳朵、后颈部的帽子。给孩子穿上偷气新好的浅SE防晒衣,外出时避免阳光直色,可选择在音凉处玩耍。年龄大一点的儿童,可以配备一副防晒墨镜。
化学防护即涂抹防晒霜。因为儿童的皮肤屏障不成熟,选用的防晒霜要对皮肤和眼睛无刺机且致敏新低,配方成分越少越好。建议选择SPF为10~15、覆盖UVA以及UVB的广谱儿童防晒霜,在出门前15~30分钟涂好,之后每2小时补涂一次。
在涂抹防晒霜之前,需要在孩子手臂内侧、耳后等皮肤薄的地方少量涂抹,观察半小时,若没有出现局部红肿等过敏反应,方可继续使用。涂抹时,要避开孩子的眼睛和唇部。
防晒霜不是护肤品,孩子使用防晒霜后,回家需要用温水及时清洗干净,并涂上护肤液,帮助皮肤舒缓、镇静。
晒伤后注意修护