如果总是凌晨醒来无法入睡的话，可能与身体生病也有很大的联系，某些疾病在夜间睡觉的时候发作就会让人醒来，并且疾病的疼痛也会严重降低睡眠质量，所以如果是病理新造成的失眠，除了调理睡眠之外，也应该找到病因进行治疗。
总是凌晨醒来无法再次入睡？可能是身体两处堵了，请尽早调理
【肝脏堵了】
肝脏是身体中非常重要的一个排毒解毒器官，肝脏是否健康，可能直接关乎着人的身体健康，如果肝脏功能出现了问题，而没有及时进行治疗和调理的话。
可能会导致身体当中的一些代谢废物无法顺利排出体外，长时间堆积在身体当中也会加重身体的负担。
中医认为凌晨2:00~3:00是肝经当令的时间，如果肝脏功能出现了问题，那么就会影响到这个时间段的肝脏状态，从而让人出现失眠或者是凌晨清醒的现象，所以对于这种异常的表现，希望你能够多加注意，千万不要任新妄为。
【肺脏堵了】
可能很多人认为肺脏堵了也就意味着呼吸不畅或者是其他的症状，肺脏是我们身体中非常重要的呼吸器官，如果肺脏功能出现了问题，的确会影响到正常的呼吸。
即使肺脏堵了除了造成呼吸不畅之外，也可能会导致肺脏的病，理新因素从而又发生，凌晨3:00~5:00是肺经当令的时间。
因此如果肺脏功能出现了问题，那么在这个时间段很容易导致肺脏负担加重，也会影响到人的神经系统，从而出现失眠的请况。
延伸一：如何养护肝脏？
