7日晚上8点半,记者在这个健身中心的大厅看到,跑步机、椭圆机人气最旺,基本没有空位,大家都在上边挥汗如雨。旁边的力量训练区里也有很多人在“燃烧卡路里”。
“一般是先游泳,再练器械”。市民老徐从一年前在这个健身中心锻炼。他说晚上是他健身的“黄金时间”,流流汗洗个澡,就可以好好睡一觉,第二天起来经神会很好。