5、水果熟了如何储存?
还是以香蕉为例详细说明。
最好在没长斑之前放冰箱冷藏
在香蕉里放一两个没熟的牛油果、杏,没熟的水果能吸收香蕉释放的乙烯,就省得乙烯全都去催熟香蕉了。
把香蕉一根一根分开,让它们离远点儿,另外还可以把香蕉把儿用保鲜膜包裹住(如图),这是因为这个地方是释放乙烯的主要部位,包裹住就能减少它释放出乙烯去催熟香蕉的其它部位。
▲香蕉把儿包保鲜膜[11]
还需要知道的是:
香蕉冷藏时,皮会变黑,这不是香蕉坏了,而是因为香蕉皮的细胞被冻伤,住在细胞不同地方的多酚和多酚氧化酶见了面,又遇到了氧,发生了氧化褐变,只要剥开皮肉闻起来没酒味,就能正常吃。
各种热带水果也都容易冻伤,所以热带水果熟了赶紧吃是关键,吃不完放冰箱算是江湖救急,最好2-3天内吃完。
至于甜瓜、哈密瓜、西瓜、桃、杏、李子、柿子这些非热带水果,熟之后冰箱冷藏一周也没问题。
最后还有2个重要提醒:
1、水果如果已经切开,比如切半的西瓜,切后2小时内必须密封冷藏,1-2天内吃完。[12]
2、自己可以产生大量乙烯的水果:苹果、杏、牛油果、哈密瓜、蜜瓜、猕猴桃、芒果、木瓜、桃子、梨、李,不能散落地放冰箱,要密封存放。否则会释放大量乙烯,会加速乙烯敏感型蔬果的腐败变质。
乙烯敏感型蔬果有:香蕉、未成熟的猕猴桃、西瓜、菠菜、生菜、花椰菜、甘蓝、秋葵、辣椒、豌豆。[13]
三、几天就吃,放音凉处也行的水果
像苹果、石榴、椰子、柑橘类水果,都很耐储存,冷藏时都能存好几个星期。
如果家里音凉处温度能在20度以下,没有阳光直色,水果能几天内吃完,冰箱空间又有限,也可以放带孔的保鲜盒里,直接放音凉处。