再过一个多月，又有一批新入园的孩子要迈进幼儿园的大门了。那么，在入园前，孩子要做好哪些准备来走好入园“第一步”呢？
总体上来讲，家长要从最基本的生活自理能力着手，教会孩子自己吃饭、大小便、洗手等，这样不仅能大大减少孩子入园后因为什么都不会所产生的焦虑，还可以帮助孩子更快地适应幼儿园的集体生活，建立自信。
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训练孩子自己吃饭
家长不要担心孩子会把饭菜撒得到处都是，只要事先做一些准备工作就会减少很多家务。比如，可以在饭桌周围铺上报纸或者布来接饭粒，给孩子使用不易摔碎的餐具，并穿上易清洗的衣服等。
家长训练孩子自己吃饭，可以分5个步骤进行：
■ 为孩子讲解、示范如何使用勺子。
■ 耐心教孩子左手扶碗，右手拿勺，用勺子舀饭，放到嘴里。
■ 引导孩子一口饭一口菜搭配着吃。
■ 教孩子细嚼慢咽，咽下一口，再吃一口，速度要适中，还要注意提醒孩子咀嚼时不发出响声。
■ 告诉孩子咽下最后一口饭菜后，将勺子放在碗里。
孩子刚开始练习自己吃饭时，家长可以适当地给予帮助，但要以指导为主，放手鼓励孩子自己吃饭。
2
训练孩子自己大小便
孩子在家时，通常是使用便盆大小便，但是幼儿园的厕所大多是蹲厕，所以孩子入园后大小便肯定会不适应。因此，家长要提前训练孩子独立上蹲厕。
训练孩子上厕所，首先要消除他的紧张心理，然后再进行适当的练习：
■ 告诉孩子，你长大了，可以不用便盆了，蹲厕比便盆更方便、更卫生。
■ 告诉孩子，想上厕所不要憋着，并注意观察孩子大便的规律，培养定时大便的习惯。
■ 模拟蹲便练习。可以在平地上摆两块砖， 和孩子一起进行模拟训练，孩子做得好，家长要及时给予表扬。
3
训练孩子自己洗手
训练孩子自己洗手，刚开始时只要孩子能把手洗干净（包括手心、手背、指头、指缝、手腕等）就可以了，不需要过分强调洗手的步骤。
训练孩子洗手方法可以参考以下步骤：
■ 家长教孩子挽好袖口。
■ 拧开水龙头，把手冲湿，关上水龙头，在手上打香皂。最开始时，家长可以帮忙打香皂，然后慢慢训练孩子自己打香皂。
■ 手心相对搓出泡泡；右手搓左手背，左手搓右手背；左手握住右手手腕转圈，右手握住左手手腕转圈；两手五指分开，手指交叉洗手指缝。
■ 拧开水龙头，把手上的泡泡冲洗干净，捧一点水把水龙头的开关也冲一下，再关紧水龙头。
■ 把MAO巾放在一只手的手掌上，另一只手在MAO巾上擦手心、手背、手腕。换手，重复一遍。
除了这些，自己穿TUO衣服、自己穿TUO鞋子、自己倒水喝水等等生活自理技能，都需要家长慢慢、耐心地训练和培养，当这些对孩子来说都得心应手时，会让孩子更有成就感，也会帮助孩子顺利地走好入园第一步。
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