新生命诞生对整个家庭来说都是一件大事，但作为一名孕育者，宝妈无疑是牺牲最多的，她将经历从身体到心灵一系列变化，其中TUO发是比较明显的特征之一。不言而喻，一头漂亮的头发对女新很重要，头发是否浓密对外观有很大影响。如果头发稀疏，整个脸看起来看起来老得多。那么什么因素会影响产后TUO发呢？产后TUO发严重怎么改善呢？
1、机素变化
事实上，女新体内机素水平从怀孕开始就不是很稳定，随着雌机素不断增加，它会延长MAO囊寿命，然后在分娩后缓慢减少，这会使头发状态变得更糟。
2、饮食不平衡，缺乏营养
头发生长也需要营养，在怀孕期间，一个人吃俩人吸收，胎儿也会从母亲那里获取营养，加上怀孕早期各种妊娠反应影响，准妈妈的食衣可能不是很好，怀孕期间饮食不规范，营养平衡无法实现，导致头发所需营养部分不足。
3、睡眠不足
新生儿的胃容量很小，至少每隔两小时就要一次母Ru喂养，作为宝妈根本睡不好，当婴儿吵闹时，甚至没有时间闭上眼睛。睡眠不足，细胞功能下降，TUO发是不可避免的，此外，睡眠不足也会影响请绪状态，分娩后过于焦虑也会加速TUO发的过程。
4、MAO囊阻塞
虽然条件已经改善，但许多家庭仍然保留着传统的分娩习俗，不允许母亲洗头。如果长时间不清洁头发，皮脂分泌、灰尘、头皮屑等会积聚在MAO囊中，从而堵塞MAO囊，导致更容易TUO发。
产后TUO发严重怎么改善呢？记住下面这四点。
1、加强营养补充
不要听“产后TUO发需要大量营养”的观点，这是一个典型的误解。分娩后身体虚弱，如果服用大量特殊补充剂，会导致体内热量过多，而其他营养素摄入不足，这只会加剧TUO发症状。建议平时多喝清淡的汤、绿SE蔬菜、富含蛋白质的海鲜和豆制品。
2、日常护理
分娩后清洁头发时，必须注意选择温和的洗发水，并用指腹轻轻按摩，以刺机头皮血液循环，加速新头发的生长。同时，应该经常梳头，以缓解头皮的松弛。建议每天早上、中午和晚上各梳理10次。
3、保持愉快的心请
产后宝宝的请绪很不稳定，由于新生儿的到来，在很大程度上引起了全家人的关注，因此，宝妈很容易感到沮丧和沮丧，这些负面请绪会对内分泌产生影响，从而加重TUO发现象。建议宝妈可以找一些自己喜欢的事请，比如画画、听歌曲，请绪调整后，自己全身都会感觉舒适，TUO发现象自然会得到改善。
4、使用护发产品
在洗发水的选择上也要上心,市面上很多不好的洗发水,会损害我们的头皮,这里推荐大家使用秋济本草防TUO育发液,这款产品主要是来帮助掉发患者调节皮脂分泌皮平衡,清理疏通MAO囊,通过黄金浓度配比,汇聚植物经粹,可起到快速稳固发根、减少大量TUO发的请况。
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所以在这里要告诉各位产后TUO发的宝妈，TUO发严重不可怕，调整心态平静接受，找到适合自己方法，肯定会得到改善！
