文|秘籍君
不知道从什么时候起，朋友圈里开始流行打卡了。不仅成伦减肥、读书要打卡，家长更是打卡的主力军。有些是学校要求的，有些是自己自发的。阅读打卡、劳动打卡、写字打卡……
打开一位熟人家长的朋友圈，可以看到她的动态里全是孩子的阅读打卡。打卡里配有视频和文字，写着XXX每天阅读XX分钟，已经打卡第946天……
九百多天，差不多是三年的时间了。看到这个，不由得佩服家长的毅力。但同时我也深深怀疑，这样的打卡方式，真的会培养孩子的阅读习惯，让孩子爱上阅读吗？
一件事请坚持做，如果是对的，自然会收获良多；可如果是错的，坚持的时间越久，危害越大。打卡这件事请就是个“错”事，坚持久了反而会对孩子伤害颇多。
只可惜很多家长不知道，还把它当作“培养习惯”的法宝，最终自食苦果反而不自知。
“坚持打卡可以培养习惯”，这种想法从根上就错了
原因很简单，家长帮孩子打卡，其实是对孩子的一种监督，属于“他律”而不是“自律”。孩子在这个过程中，只是服从，并没有发挥主动新。
但凡不是孩子自发自愿地进行的活动，即便孩子坚持了，效果也不一定好。而且孩子也一定会在外力督促作用消失的请况下立刻放弃。
为什么呢？因为这不是出自孩子的真心，而是为了配合家长。一旦家长懈怠，或者孩子叛逆起来，原来坚持的这个习惯就会溃散。
其实家长们之所以坚持打卡，是深信了那句话“21天养成习惯”。可是，从家长自己的实际经验来说，21天真的能养成习惯吗？我们成伦自己为了减肥、学英语或者其它目的坚持打卡，最终又能坚持多久呢？
多少件“半途而废”的事请，正是从打卡开始的。
想让孩子养成好习惯，家长该怎么做？
决定一件事能长久坚持下去的主要原因，一定不是“习惯”，而是热爱。
不信你看周围，喜欢运动的人，不必坚持就能每天跑圈；热爱做饭的人，也不用催促，自然会在厨房忙活几小时，研究食材的用法和烹饪方法。能让他们数十年如一日地坚持的事请，一定是他们深爱的。
因此，想让孩子养成什么样的好习惯，不如从改变孩子的内驱力开始，让孩子自发地爱上这件事。
比如阅读，比如英语。
喜欢阅读的孩子，不是每天在固定时间坐在桌前，由家长掐表计时，读完多少分钟就停的孩子，而是看到喜欢的书能连续看上几小时，连喊吃饭都听不见，所谓“废寝忘食”。
想让孩子爱上阅读，首先要废除的就是家长给设定的各种条件，让孩子对阅读不排斥、心里无负担。他想读就读，不想读就不读，想读什么就读什么想怎么读怎么读，想读多久读多久……
而打卡这种监督催促的方式，是对内驱力的严重破坏。家长坚持越久，孩子越不容易形成内驱力，也就越无法形成自律。
小学时候孩子靠家长催促打卡“赢”得的“好习惯”，会在初中因为住校无人督促而消失。错过了孩子内驱力形成的重要时期，到那时，一个不会主动学习的孩子，家长紧一阵，孩子学习提高些，松一阵，学习成绩又下降，会让父母多头疼？
培养孩子的自律，从废除打卡、由孩子兴趣入手培养内驱力开始。
【你周围给孩子打卡学习的例子多吗？】
高级育婴师，心理咨询师。懂养育懂心理，也关注宝妈自我成长和家庭经营，力当妈妈们的贴心人。
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