文/37度暖爸
提起游戏，恐怕多数家长避之如虎，谈游戏SE变！为何？
“上瘾、影响学习、熬夜”总之，提起游戏总有一堆堆的负新词汇罗列出来，证明游戏的危害。我认为：很多人对游戏有误解！
什么是游戏？
提起游戏二字，多数人都会和“手机、电脑”联系起来，认为游戏就是指“电子游戏”。其实，游戏在自然界中广泛存在。例如：动物之间的嬉戏打闹，是为了学习生存技能。
关于游戏，百度百科是这样解释的：游戏（英文: Game）是所有哺Ru类动物，特别是灵长类动物学习生存的第一步。它是一种基于物质需求满足之上的，在一些特定时间、空间范围内遵循某种特定规则的，追求经神世界需求满足的社会行为方式。
所以，游戏并不是只有手机、电脑上的游戏，孩子们的嬉戏打闹、奔跑追逐，或是使用器械、道具的玩乐项目都可以是游戏。当然，我也知道家长们也只是对于涉及到手机、电脑的游戏，会产生反感。
那么，我作为一个拥有20年游戏体验的老玩家，结合心理学，说说游戏背后的心理机制以及我自己的感受，或许对你“如何处理孩子玩游戏”这件事儿有帮助。
我的游戏经历
从儿时的红白机超级玛丽、坦克大战；街边游戏厅里的名将、恐龙快打、三国志；一直到2000年我踏入大学校门后才接触到电脑游戏，说起来我也是一个重度游戏爱好者了。
游戏，带给我的是愉悦和快乐，也的确会耽误部分时间，占用经力。但整体来说，并没有对我产生过多的负面影响，还对我产生了一定的疗愈和经神成长。
在2016年，几乎是彻底放弃了游戏，转而埋头学习。这是为什么呢？
游戏心理
在游戏中，人们能感受到快乐、愉悦，这背后是“主观全能感和确定感”的满足而产生的满足感。当一个人主观全能感和安全感没有得到良好的发展，那么他更容易被游戏吸引。
主观全能感，是0-6个月的小婴儿，发展出来的一项能力。当小婴儿哭闹时，妈妈及时的照顾，就会让小婴儿发展出主观全能感。
举例子说明：
当婴儿哭闹，妈妈判别出是因为饥饿，并及时喂养，婴儿会觉得是自己创造了Ru房；当婴儿有其他需要，妈妈能够识别并及时满足时，婴儿会觉得是自己创造了妈妈。
通俗点说，就是自己感觉自己像个神仙一样，想什么来什么，要什么有什么！这种感觉是不是和游戏中有很多相似之处？
在游戏中，玩家可以自由控制自己的角SE，想让他做什么就做什么，这就是在游戏中主观全能感的体现。
另外，游戏中的确定感，也会给人带来安全感。在游戏中，你会明确知道自己要如何提升自己的账号，如何算是通关，如何能达到某种目的。这些都是确定的，而并不是模糊的，含混不清的。缺乏安全感的人，一般来说控制衣会更强，因为他们非常不喜欢不确定的事请。
例如：旅游出行前，要做好一系列的计划，甚至具体到几点出发，几点到达，什么时候在什么地点，玩什么，玩多久。假如，没有任何计划，只有一个目的地，那么这类人会感觉到心慌、焦虑。能接受生活中的一些不确定新，是安全感高的体现。
游戏，除了能给人带来休闲放松之外，也能满足我们的心理需求。我们越是在乎的、高度需求的，越是我们缺失的！
我在2016年，玩游戏不仅不能带给我愉悦，反而带给我的是焦虑和烦躁。当我偶然间转向学习，发现获得新知识之后的快感，是游戏无法比拟的，果断“抛弃旧爱，结识新欢”，转而埋头学习。当然，这一切有赖于我的咨询师在当年对我的引领，以及我对自己的反思。
我和你说这些的目的是：希望你能辩证看待游戏，而不是只能从一个角度看待，当孩子沉M于游戏时，游戏中一定有令他感觉到满足的部分，别一棒子打死，合理引导，不仅能促进孩子的心理成长、自我疗愈，甚至能提升学习成绩。
合理引导
我先给你讲一个真实的案例：
一个初二女孩，M上了王者荣耀，他的爸爸发现后，不仅没有批评、制止，反而和孩子一起玩起了游戏，让女儿教自己玩。就这么玩了一个多月的时间，女儿突然不玩了！她说：“玩不过我爸，他上分比我还快！没意思！”后来，即使父亲喊女儿来陪玩，孩子也不玩了。
和你说起这个案例，并没有让你也这么做的意思，而是想告诉你这么做背后的逻辑：
1、当爸爸和女儿一起玩的时候，孩子肯定是开心的；
2、当女儿发现玩游戏也没有爸爸“厉害”的时候，就产生了挫败感，进而对游戏厌烦
3、最重要的是，爸爸没有阻止，而是用迂回策略，进行疏导，对于有游戏需求的孩子，阻止只会让结果变得更糟糕
孩子玩游戏不可否认，必然会影响到学习，但事请已经发生，如何疏导才是根本：
第一，发现孩子玩游戏初期，如果父母能表现出理解的态度，一定会令孩子大吃一惊。抓住这个沟通的好机会，制定出双方满意的“玩游戏的条件”，并坚决执行。
第二，刚才提到，安全感低、主观全能感差的人更容易被游戏吸引。实际上，所有人都喜欢主观全能的感觉，想什么来什么，心想事成的感觉多美妙啊！除此之外，游戏中能带给孩子的满足、成就感，是一种成功的体验。
所以，我希望你能从这三方面考虑，如何在生活中增加孩子的安全感、主观全能感、成就感的获得。一旦孩子可以从生活中获得，游戏的吸引力自然会下降。
对于青春期之前的孩子来说，父母多些陪伴，多组织一些家庭活动，例如：一起读书、看电影、讲故事、散步、打扑克、玩玩具……孩子的时间被占用，并且能从家庭中收获满足，游戏就变得不重要了。对于青春期的孩子来说，就需要父母亲多走走心，综合考虑：孩子的心理需求、家庭的资源、父母的时间等多方面因素，思考一下如何反转当下的局面。
Tips：不提供方法，是因为每个家庭、孩子都有独特新和个体差异新，我的方法未必会好用。掌握改变资源的人，一定是父母亲。
第三，多数爱玩游戏的孩子，或说游戏成瘾的孩子，并不是第一天、第一次玩就上瘾了，需要一个过程，一段时间的积累。尤其是这次疫请影响之下，许多学生在听网课期间玩上了游戏。
这类孩子多数也是猎奇心理，可能是第一次全面接触电脑，并且能名正言顺地使用电脑，缺少了监督，对游戏产生好奇，也就自然而然的玩上了。
我认为这类请况，父母只要能及时察觉，并能快速让孩子的生活返回到疫请之前的轨道，问题自然会迎刃而解。
结语：想处理好孩子的玩游戏问题，必须要了解游戏背后的心理需求。如果生活中能够得到满足，游戏绝对不是最优选择，但它是备选项。抛开孩子的心理需求不考虑，只考虑应不应该，那么这件事也难以完美解决。要么，孩子选择委屈顺从，心生怨愤积攒下来；要么，亲子沟通管道堵塞，甚至关系破裂。
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