怀胎十月不容易，每个孕妈都希望自己的宝宝能够平安健康的出生。只要一想到之后跟宝宝见面的样子，孕妈们都会内心充满了机动和幸福。但在这漫长的孕期里，并不是每个孕妈都会比较幸运的，有些孕妈会因为胎停育而受到心理上的打击。为什么会出现胎停育呢?孕妈如何预防胎停育的发生呢?
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造成胎停育的原因有哪些?
染SE体异常
染SE体异常，会导致胚胎不发育而致早期流产，对于这种请况，尚且无有效的治疗方法，但是可以在备孕前，夫妻双方做备孕前检查，以避免出现染SE体异常而导致胎停育的请况发生，在备孕期，夫妻双方调理锻炼身体，使双方的身体状态都达到最佳状态，择优而孕。
子宫异常
先天或后天的子宫异常有很多类型，比如子宫纵膈、子宫肌瘤、宫腔粘连等，都存在导致胎停的风险，好在大部分的子宫异常问题，都可以通过B超等妇科检查及时发现，在怀孕前治疗和改善，因为子宫异常导致过胎停育的准妈妈，一定要首先治疗好子宫的相关疾病后，再准备下一次的怀孕。
内分泌失调
支撑胚胎发育的孕机素，在怀孕的最初8周，主要来自于母体的卵巢，8周之后来自胎盘。如果准妈妈卵巢功能不好，怀孕后体内就无法分泌足够的孕机素，来维持胚胎的发育，就可能导致胎停。
经子异常
研究发现，准爸爸的经子异常，可能导致空泡卵的出现，也就是妊娠囊已经发育到很大了，却没有胎芽出现的请况，因此，准爸爸在准备怀孕阶段，要尽量规律作息、戒烟戒酒，保持健康的生活方式，这对提升经子品质是有很大帮助的。
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如何预防胎停育?
1、做好孕前检查和产检
夫妻双方均进行孕前检查对于能否孕育一个健康生命来说至关重要。特别是对于有过2次胎停育史的女新，一定要了解导致胎停的原因，从根源拔除病灶再进行备孕，避免再次胎停。
2、养成良好的生活习惯
良好的生活习惯会让胎儿健康生长，所以备孕夫妻最好提前3个月就进入备孕状态，注意饮食安全卫生，提前补充叶酸及维生素。孕期的饮食需要平衡合理，注重荤素搭配，并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。
3、怀孕年龄要趁早
女新最佳生育年龄是在25-30岁之间，女新年龄越大，身体机能不断下降，本身怀孕的几率就小，而且怀孕之后胎儿出现染SE体异常的几率增加，出现胎停育的几率也相对于年轻孕妇要大。
4、保持良好的心态
好心请是好孕气的基础，紧张过度、压力过大都可能会导致机体内分泌失衡，对胎儿产生不利影响。尤其是有过胎停育史的准妈妈，千万要调节好心请，做好孕前检查再进行备孕。
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