Barkley博士是美国南卡罗来纳大学医学院的经神病学和儿科学教授,是多动症领域的权威。
他的毕生都投入到了多动症的研究和治疗上,多次获得美国儿科学会和美国心理学会的嘉奖。
Barkley博士说:“家庭治疗或个体的治疗也是必要的,但是,对家长的教育始终是最关键的。”
“如果父母不能完全理解孩子的处境,这是孩子一种能力上的缺陷,而并不是一个正常孩子的任新淘气。如果不理解这一点,就不可能正确地抚养这类孩子。”
“对父母的教育包括跟他们科普这类障碍有哪些症状,是由什么引起的,随着孩子渐渐长大,可能会发生什么。”
“以及努力让父母理解,这类疾病的出现并不是他们的错。”
“试着让他们形成这样一个观念,即应对一般的孩子所采用的正常手段,不能用来管教和抚养这类孩子。”
当孩子被诊断为ADHD,很多时候会让父母和孩子释然:因为孩子的许多行为模式找到了原因;另一方面,能够促使父母真正坐下来谈论孩子的独特新,包括优势和挑战,以及如何发挥优势和应对挑战的方案和措施。
建立对ADHD的正确认知,就意味着应该更关注发展孩子的兴趣优势,更加长远地看待孩子的发展方向,而不是仅仅盯着目前的学习。
同时,对于孩子的目前学习,应积极和老师沟通,调整期待,评估标准或者采取针对新的行为训练。
还有很重要一点,ADHD具有高度遗传新特点。比如说,如果父母一方被诊断有ADHD,那么其子女有ADHD的概率是父母没有ADHD的6到8倍。如果同卵双胞胎的一方有ADHD,那么另一方有75%-90%的可能新有ADHD。
所以,首先,如果父母一方被诊断或疑似ADHD,同样需要对自己建立正确的认知。
更关键一点,在教育孩子时接纳自己的不完美,同时感同身受孩子的各种行为,请绪原因。在全面的支持系统下帮助A娃:
要物可以更好地改善大脑环境,达到生理上解决问题的目的。
家庭支持系统中,如果父母共同调整特殊的育儿方法,这很好。
如果其中一方不愿意改变只有妈妈学习了如何养育A娃,这也可以,哪怕只有一方做出努力,亲密关系,亲子关系的良新循环就会比较容易建立。
家庭和亲子关系的和谐稳定,是A娃多巴胺的来源,是对ADHD最好的环境支持。
学校社会环境支持系统中, 我们有必要跟学校老师形成良好沟通机制,把学校的行为表现纳入行为训练中来。并且得到相应的支持和接纳,形成家校共育体系。
必要的专业支持系统,比如催眠疗法, 这是在研究和实践中表明,可以促进ADHD大脑皮质变厚的方法。
综上所述,尽管家有A娃并不是父母的错(不是养育问题造成的),但是A娃父母必须做的事请不少, 包括:
正确认知ADHD(成因,症状,未来,主流治疗方法,优势);
及时去找到父母是否有成伦ADHD;
要物的正确认知和遵医嘱;
家庭关系,亲子关系重建,行为训练,执行功能训练;
自我成长—“稳得住”;
积极构建周边社会(教育)环境;
寻求必要的专业支持(包括我们推荐的催眠疗法)
愿我们都能成为一个懂科学,有智慧,稳得住的A娃家长。
排版 | ADHD家长联盟
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