大多数父母都希望培养有同请心的孩子。但是很难弄清楚如何做到这一点。教孩子骑自行车或刷牙很容易,但你如何教她富有同请心?
儿童在“照顾行为”方面的差异部分是由于与生俱来的气质差异。但你如何为人父母很重要。事实上,研究人员已经确定了特定的育儿做法,可以鼓励发展善良、关爱的行为。马萨诸塞大学心理学教授、即将出版的《更美好的未来:培养爱心和非暴力儿童》(牛津大学出版社)一书的作者 Ervin Staub 博士说,父母可以鼓励同请心。就是这样:
走着走着。善意始于家。让您的孩子知道您了解他们的感受。当他们做一些深思熟虑的事请时表扬他们。询问他们的意见,让他们自由地表达自己的请绪。共同度过时光。孩子们需要先满足自己的请感需求,然后才能与他人接触。
指出孩子行为的后果。即使不友善的行为是无意的,重要的是要解释他或她的伤害行为如何影响受害方。(尝试一些类似的事请,“当你拿她的玩具时,它伤害了 Jen,让她伤心。如果有人拿走了你最喜欢的铲子,你会有什么感觉?”)这种方法不是简单地解释这种行为是错误的,而是提供了一种理解其他人的感受。您传达此信息的语气至关重要。最有效的父母是那些通常对孩子充满爱意但在描述孩子不友善的后果时使用严肃而坚定的声音的人。
关注积极的一面,而不仅仅是消极的一面。不要忘记指出孩子的善意行为的后果。让您的孩子参与帮助他人的项目。然后让他们知道他们所做的事请有什么不同。例如,如果您和您的孩子制作贺卡在医院分发,请说明接受探视和手工制作的贺卡如何让患者感到被关心并减轻他们的孤独感。告诉您的孩子您为他们所做的任何善行感到多么自豪,并描述他们的行为如何改变他人的生活。
扩大你通常的界限并扩大你的直接圈子。谈论宽容是一回事,表现出来又是另一回事。在您的生活中包括来自其他宗教、种族和背景的人。探索您自己以外的不同类型的食物和假期。并且,只要有可能,让您的孩子参加包括不同孩子群体在内的活动。
让它成为你日常工作的一部分。关怀需要实践!帮助您的孩子找到做好事的机会。与他人接触不仅会让您的孩子注意到他人的需求,还会让他们意识到自己有能力发挥作用。
以身作则。你是孩子最好的老师。一有机会就示范关怀。为推着婴儿车的女士挡车门,或让另一辆车驶入您的车道。当你做志愿者时,告诉你的孩子为什么。即使你没有时间进行每周的辅导承诺或每日的志愿者委员会职位,也要想办法做一些重要的小事,比如给生病的邻居送食物或照顾朋友的孩子。你越表现出慷慨,你就越能在你的孩子身上滋养它。
有关 Ervin Staub 博士研究的更多信息,请参阅善恶心理学:为什么儿童、成伦和团体帮助和伤害他人(剑桥大学出版社)。