1.撑,父母总觉得吃得多才长得好,吃太 多撑的,脾胃怎么可能受得了。
2.凉,寒凉是脾胃的克星,冷饮,冰棍,冰淇淋,都非常伤脾胃。
3.腻,肥甘厚味从来 不是脾胃的菜 ,牛羊 鱼虾都是换着法儿给孩 子做,这 样只会对脾胃造成负担。
4.湿,被湿邪困住,脾就要罢工了。
5.懒,久坐伤肉,现在的 孩子普遍缺乏锻 炼。
6.思,思伤脾 ,家庭关系,学习压力都会 影响孩子的脾,尤其在吃饭不要 批评训斥 孩子,会影响 孩子脾胃的消化吸收。