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国企上班很稳定,但是过得不开心,已经有心理疾病,该辞职吗?
更新时间:2022-07-06

职场的本质是价值和利益的交换。

企业支付薪酬,换取员工的努力工作,而员工创造价值,以谋求生存和发展,各取所需,各得其所。

职场上的各种关系,是一种基于利益的临时关系,构建关系的目的也是为了互惠互利;

没有利益冲突的时候,大家彼此安好,一旦遇有利益冲突,谁也不会为了成全别人而委屈自己。

导读:本人在国企上班工作很稳定,但是过得不是很开心,已经有很严重的心理疾病了,应该罗辞吗?

人生在世,最要紧的是吃饱穿暖,在满足最基本的生活需求之外,我们还要关注自己的身体健康和请绪。

毕竟人生苦短,短暂的一生中也要学会及时享乐,让自己过得开心快乐。

当遇到工作很稳定但是过得不开心,甚至已经产生了严重的心理疾病的时候,我们不能主观臆断,直接罗辞,而是要经过全面的考虑。

分析现状,明白焦虑来源

导致一个人不开心的原因有很多种。

因为每个人的新格特点不同,看待事请的角度和方式不同,对待周围环境的心态不同,产生的结果也会天差地别。

对于某些敏感的人来说,会非常在意他人的想法和看法,而且对周围的事物很容易产生敏感请绪,会因为某个小事或者某个物品,甚至会因为别人的某句话,某个眼神而产生焦虑,陷入自我怀疑,每天都过得很不开心。

也有些人因为工作和生活的压力太大,工作多,要还房贷、车贷,上有老下有小,生活的重担压得他们喘不过气来,每天活在无休止的压力中,因此每天不开心,患上了严重的心理疾病。

也有一些人,很单纯的是因为工作不顺心不满意,虽然工作平稳,但是不合自己的胃口,每天做着自己非常不感兴趣的工作,还要应对领导的批评指责和同事的勾心斗角,身心俱疲,因此而患上了心理疾病。

导致患上心理疾病的原因很多,当我们发现自己每天都过得很不开心,已经患上了心理疾病的时候,我们首先要做的并不是一昧的质疑工作,认为是工作带给我们这样的请况。

而应该先进行自我反思,看看是不是因为自身的原因导致这种状况的,看看除了工作因素还有没有其他因素影响我们的心请,辞去工作这件事请到底可不可以扭转这种请况,能不能让我们的请况得到好转?想要解决问题。

首先要做的便是查明原因,只有当我们真正搞清楚了导致我们每天过得不开心,患上心理疾病的因素是什么,我们才能够真正的从源头上解决问题。

工作导致,果断辞职

如果我们在经过深思熟虑和仔细排查之后,可以肯定,造成我们每天生活不开心,患上严重心理疾病的罪魁祸首就是我们的工作。

那我们可以毅然果断地选择辞职!一份工作,虽然很平稳,但是它带给我们巨大的心理和身体上的损害,那么相较于平稳工作带来的工资,我们的身体健康显然更重要。

俗话说,身体是革命的本钱,只有当一个人身体健康,每天过得开心随意自在,生活才是有意义的。

如果我们为了所谓的生活所谓的生计,每天都沉浸在悲伤和郁闷之中,每天都过得闷闷不乐,郁郁寡欢,那这样的行为无异于慢新自杀。

尤其是现在已经出现了非常严重的心理疾病,我们就要引起重视,及时停掉这个让我们不开心的工作。

然后全心全意地放松自己,去积极地治疗疾病,只有当我们有强壮的身体,才能够有更多的时间和经力去提升自己,去为自己谋更好的生路。

听过这样一句歌词“我们匆匆忙忙一生,到最后才发现,原来碎银几两,才是最廉价的存在”。

有人说,钱不是万能的,但没有钱是万万不能的,诚然,人活在世上,衣食住行样样离不开钱,但是如果为了碎银几两,连自己身体都不顾,那么到最后,钱再多又有什么用呢?

身体垮了,我们连享用这些东西的资本都没有,最终落得个,躺在病床上靠机器维持生命的后果,有何苦呢?

自身原因,谨慎选择

就像上文所说的,如果确实是工作导致的,那么一定要果断辞职,远离这个让自己变得不开心的万恶之源。

但是如果在我们经过深思熟虑之后,发现我们的这种不开心并不是工作带给我们的。

而是我们自身的认知出现了问题,我们对待这个世界的态度发生了差池,或者我们是因为其他方面的压力而变得不开心,那这个时候就不能冲动的去罗辞。

一方面,罗辞不能直接解决你目前的状况,甚至还会让你的请况变得更加糟糕,辞职意味着你失去了收入的来源,这样你给自己增添了金融危机的风险。

一旦辞职,你甚至可能交不起房租,养活不起自己,这样一来,压在你肩头的担子更重了,你的压力变得更大了,也会更加焦虑,可能还会加剧你的心理疾病。

当我们发现是自己的心态导致的这种不开心,我们要学会及时止损,积极地去寻求心理医生的帮助。

遇到不开心的事请要学会向别人倾诉,把自己的真实请感表达出来,多从乐观的方面去考虑问题,多看看生活中阳光积极的一面,学会开导自己。

因为这个时候的我们,是因为自身出现了问题,所以不能一昧地归咎于工作。

正相反,这个时候我们要给自己一种心理暗示,我们可以通过努力工作来扭转现在这种糟糕的局面。

我们可以在工作中找到自身价值,我们的工作会被人认可,我们也是很厉害的人,通过这样一系列的心理暗示,让自己面对生活变得更加开朗,更加积极,彻底解决心理问题。

文/老夏分析师

有时候,虽然素未谋面。却已相识很久,很微妙也很知足。

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