01引言
宗白华在《美学与意境》中写道：“人到中年才能深切的体会到人生的意义、责任和问题，反省到人生的究竟，所以哀乐之感得以深沉。”
人在青春年少的时候，难以理解这世间的苍凉与悲伤。随着阅历的增长，经历无数次的痛苦和失败，才渐渐看清生活的狼狈与艰难。
人到中年，渐渐发觉身上承担着越来越多的责任。
尤其是，临近四十岁的人生，充满了压力与无奈。为了生活，不断奔赴，没有属于自己的时间，甚至不敢休息。
人生在世，每个人都是独一无二的存在。在奔四的路上，请好好爱惜自己。
因为，不管是在人生的哪一个领域，或多或少都会有遗憾。不必为了抓不到的东西而奔命，不必为了得不到地而伤怀。
人，要学着朝前看。临近四十岁，请好好“富养”自己，善待自己。
02经神上，富养自己
人生之路，压力重重，请学会富养自己。临近四十岁，别让压力压垮你。
《三十而已》中的顾佳，丈夫事业有成，又搬进了新家，而且还有一个可爱的儿子。
可是，她身上的压力也很大。一方面要帮老公打理生意，安抚客户，还要寻找新的商机。另一方面，要照顾儿子，费尽心力，把他送进最好的学校。
生活方面，让老公注意饮食，保护身体。用心经营彼此的感请，害怕出现婚姻危机。尽管面面俱到，可是，最后仍然一败涂地。
