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临近四十岁,请好好“富养”自己,善待自己(2)
更新时间:2023-02-17

因为,她在人生中忽略掉了自己。

临近四十岁,别过得太焦虑。生活,无论好坏,都是要过下去的。

唯有,用心经营好自己,从经神上富养自己。只有,让自己不断感受到快乐、幸福,才能在人生路上品到更多的美好。

临近四十岁,不要给自己太大的压力,别把自己B得太急。好好照顾自己,释放一些压力,随缘一些,日子会轻松很多。

03物质上,犒劳自己

人生路上,在努力奋斗的同时,别忘了给自己一些奖赏。

人活一世,不要对自己太苛刻。在奋斗的路上,如果达到了一个小目标,给予自己一些鼓励。

在制定目标时,量力而行,不必总仰望高山,把计划定得高不可攀。根据自己的能力,制定更经细的小计划,这样才能减少压力与焦虑。

在奋斗的路上,如果完成了目标,给自己一些奖赏,会让自己感受到更多的幸福感。

生活,本就不易,充满了压力。在努力的同时,犒劳自己,关爱自己,能获得更多的动力。

快乐,其实很简单。从行动上,去爱自己,就能获得幸福感。

临近四十岁,别因为生活的压力,一路奔跑,却忘记了爱自己。任何时候,都别忘了,你是这世间最美的礼物。

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