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有一个很常见的现象“我们很容易受当下事件的影响，陷入痛苦和无奈之中，并且会受这份请绪的影响，产生很多消极的想法，甚至一度认为这件事过不去了，它会让自己痛苦一辈子。”
可是当一段时间过去后，再回看当时的那件事以及当时为那件事痛苦的自己，会全然没有了那份痛苦和无奈，可能也会想不通为什么当初自己会那样脆弱，还幼稚地认为那份痛苦一辈子都不会消散，可能还会感慨一句时间真的神奇，可以让人忘记很多以为不能忘记的东西。
时间的确是一剂良要，可以帮助人淡化很多伤痛和执念，但是如果只有时间，没有改变痛苦并不会消失，让人为难不愿面对的事件也不会消失。
所以，与其说是时间改变了苦难，不如说是在时间的行进下认知发生了改变，改变后的认知更成熟更具智慧，让原本的事件不再是事件。
这个现象告诉我们一个很普通的道理：当你深陷痛苦，感觉到很沮丧又M茫的时候，别轻易地放弃，也别过于“恋战”，这份痛苦应对不了，那就让它留在这，我们只需要往前走就好了。
遭遇背叛的女人，尤其需要学会接受这个道理。
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面对背叛，想要走出这份被伴侣辜负的痛苦，除了需要时间，女人还需要改变。
说到让女人改变，就会有一丝纵容男人背叛的意味，也有一些想不通不甘心的来访者不明白为什么要自己改变。
“犯错的是他，背叛婚姻的人是他，辜负家庭让自己和孩子承受痛苦的是他，这不是他应该做出改变吗？为什么还要让我去改变？
为了他和家庭，我已经做得够多了，他不还是没有好好爱我吗，他为什么不改变？”
其实，留言中女新读者理解的改变，与应对背叛需要做出的改变是两个不同的概念。
