此时此刻你是不是辗转反侧，难以入眠？心中总有一些让你痛苦和难受的人或者事，于是你翻来覆去怎么都睡不着。
但其实这是因为我们想不通，一旦我们想通了，我们也就能睡着了。
今天晴风把下面这几句话，送给所有睡不着的人。
01脸上的快乐，别人看得到；心中的痛，有几个人能懂
有时候我们看似是笑的，但其实这种笑只是在人前，然而心中的痛却没有人能懂。
没有几个人在乎我们笑容的背后，是不是勉强的，是不是很痛苦的，是不是在假装笑。
其实生活就是这样的，我们发现不管晚上多痛苦，多难受都睡不着，在白天的时候，我们依然会掩饰不住自己的伤心和痛苦，而去强颜欢笑。
我们不愿意把自己的伤心和痛苦，展示给他人去看，也不愿意让他人知道我们心中的真实想法。
即便我们痛得要死，我们也会用微笑去面对生活，也不会表现出来自己的伤心和难受。
02爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人，就要好好珍惜
以前的时候，我们总以为能够和爱的人在一起，就是一种幸福。
于是我们在爱上一个人之后，努力希望和对方能够在一起，可是慢慢的时间久了，我们发现生活并不是这样的。
有时候爱一个人，并不一定非要在一起。
更重要的是，我们爱一个人不一定对方也是爱的，这种时候我们会发现我们付出多少都没用，所以我们要学会看开，想开。
要懂得一个道理，那就是爱一个人并不一定非要在一起，但是当我们拥有了一个人之后，就一定要去好好珍惜。
即便这个人不是我们所爱的，即便这个人和我们不是双向奔赴的爱请，但若是我们和对方在一起了，我们就一定要学会去珍惜。
毕竟我们要知道，一旦对方和你在一起，是在乎你的，是重视你的，这种时候我们就不要让对方伤心和难受了。
03懂的人，不用多说，不懂的人，说再多也没用
