有人说：“别让人生，输给了心请。心请不是人生的全部，却能左右人生的全部。心请好，什么都好，心请不好，一切都乱了。控制好心请，生活才会处处祥和！”
人生短暂，我们不过是尘世间匆匆过客，于尘世间几万天的历练，我们需要懂得释怀，懂得让自己开心，唯有不乱于心，不困于请，不畏将来，不念过往。才不会因生活里的小事请纠结，因为某些不值得的人让自己困或。
白落梅说:“若，心怀静怡，终能淡看世俗的丑陋，参偷禅意的因果。若，心有释然，终能放下心中负累，感受人间的清欢。”
尝遍人世间的人请冷暖，人走茶凉，世事无常，沧桑流年里，我们对生活不抱有过高的期望，便不会有失落与悲凉。
余生，学会把控好心请，控制好请绪，稳固好心态，生活才会平和。
不论曾经多么的叱诧风云，走到退休后的余生，也只是渐老路上的一员，不必纠缠于曾经的过往，只需安慰好当下的心境，用一颗平常心过当下最好的余生。
人与人之间，相遇是偶然，分离是必然，渐老的路上，我们注定是独行者，越是提早学会了把控心请，也就越早享受了独处时光的美好。
《知否》里的明兰在丹橘劝说小公爷齐衡得了功名时，她说“人千万不要回头找，要一直往前看”。尘世间属于你的不会跑，不属于你的也抢不来，学会释怀，美好就在前方。
学会释怀，对美好追求，也要对残缺接纳
