本文转自:北京晚报
▋世彦
《中年之路:人格的第二次成型》 詹姆斯·霍利斯 浙江大学出版社
有本书里引用了这样一段话:
正如荣格所断言的:“神经症的暴发不仅仅是偶然的。一般来说,这是最关键的时刻。它通常是要求新的心理调整、新的适应的时刻。”这意味着我们的心灵组织了这场危机,制造了这种痛苦,因为伤害已经造成,改变必须发生。
当我看到这段话时,我想便寻找它出自哪本书。当我发现原来出自《The Middle Passage:From Misery to Meaning in Midlife》,并且得知这本书没有中文版时,我便联系出版社。几经努力,终于找到了合适的出版机构,再经过我和小伙伴日夜锤炼,翻译、审校、编辑和出版的工作也得以完成。现中文版名为《中年之路:人格的第二次成型》。
在这个过程中,我不知道是我在努力寻找这本书,还是这本书通过各种方法找到了我。不可否认,我的人生走到了中年,且经历了一些痛苦,我想理解这是怎么回事,是不是人人如此,我想在这本书中寻找答案。但换个角度来看,这段话潜藏在书中,等着被人发现;而这本书又借由这段话伺机而出,她在等待和召唤一个有缘人。
不管怎么说,这本书的出现恰逢其时。人到中年,必须经历一场转变。
在成年早期,或者说,在第一个成年期(12-40岁左右),我们的人格不过是对外界的反应的集合。我们还不完全了解这个世界,我们学习的是身边大人的态度和行为,我们被要求成为这样或那样的人。到了第二个成年期,我们才有了一点闲暇和空余,自我才有了一些力量,可以琢磨着“成为我自己”。
成为我自己,这是心灵发展的目标。在荣格看来,心灵是一个实体,有其自身的目标,那便是求得圆满。对一个人来说,便是尽量实现完整新。一个前半生依赖新强的人,后半生需要学习自力更生。一个控制新强的人,后半生则需要学会顺其自然。如果我们没有意识到这一点,心灵就会轻轻敲击我们;如果我们还是毫无意识,心灵就会用板砖拍打我们。
所以说,如果我们不是一直保持有意识的状态,如果我们不是一直在积极地改变自我,在中年时期,内在压力的不断累积便会引发一场心灵的危机。危机是一种警告,危机也是一种召唤,召唤我们走向更大的旅程。正如作者詹姆斯·霍利斯所说:“我们的心灵组织了这场危机,制造了这种痛苦,因为伤害已经造成,改变必须发生。”
但愿每个人都能经历这场危机。除非你一直在经历调整和更新,否则,心灵就会以危机的形式,B迫你不断扩展自己的边界,发展出那些被压抑的人格侧面,直到你成为一个完整的人!
此生短暂,请听从内心的召唤,活出圆满的生命。正如先贤所说:“若将你内在的东西活出来,它们必能拯救你。若不把你内在的东西活出来,它们必将毁灭你。”当然,这里的“毁灭”不是说让你真的死亡,而是说你辜负了自己的生命,你没有成为你自己。
听从内心的召唤,我邀请几位朋友尝试翻译了这本书。作者詹姆斯·霍利斯是荣格派著名心理学家、心理分析师、畅销书作家,著有多部关于如何度过中年以及后半生的作品。在这本书中,霍利斯指出,中年之路的特征是少了孩童时期的魔幻感,多了几分成年人的现实感。当我们撤回对权威和美好事物的投色时,背叛感、期望落空、空虚感和丧失意义随之而来,中年危机也由此诞生。
人格音影浮现、婚姻关系僵化、外遇从天而降、摆TUO父母的影响、如何做个好父(母)亲、职业瓶颈、死亡恐惧、人生意义,折磨着每一个经历中年危机的人。但霍利斯指出,中年危机,更准确地说,中年之路的到来并不是一件坏事,它代表了一种内在的召唤,召唤我们从临时的人格走向真正的成年,从虚假的自我走向真实的自我。
荣格曾说,神经症是其意义尚未被发现的痛苦。中年危机也是如此,霍利斯认为,中年是一段从痛苦走向意义的旅程,他将其比作英雄奥德修斯归家的旅途,途中充满了有或与危险,但这也是一个人走向成熟和完整的历程。不妨让我们跟随霍利斯一起踏上这条中年之路,让我们牢记“探新寻异,永不为晚”。