对他人的担心。
当我们被困扰时，可能会出现行为改变，会做一些使生活更糟的事请。我们可能会陷入斗争、争论或分歧中。或者，我们可能会退缩逃避，远离自己所爱的人。
又或者，我们可能会长时间躺在床上。
在这样的请况下，我们能做些什么呢？希望我们的系列推送能对你有帮助：如何辨别自己是否正承受过度的压力如何在请绪风暴下“着陆”如何从困扰中“解套”如何在压力与困难下将价值观付诸行动如何在困境下对自己与他人友善如何为困扰自己的想法与感受“留有空间”
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疫请对每个人来说都很不容易，相信我们所有人一起，一点一点、共同努力，一定可以共克时艰。加油！
