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亲爱的多囊女孩：
展信好。
不知道打开这封信的你正在忙些什么，还在图书馆吗？还在加班吗？还是已经舒服地窝在了小窝里？
我相信，千千万万个普普通通的你，一定还在城市的某个角落里发着光。
你知道吗？其实你并不孤独。
据世界卫生组织测算，截至2010年，在全球范围内，多囊卵巢综合征困扰着超过1.16亿女新[1]。
在中国，多囊的患病率为5.61%，是全球新发病例增长最快的国家之一[2,3]。
所以，在这个世界上，还有数以亿计的人，和你共同面对着名为“多囊卵巢综合征”的小恶魔。
今天，让我们一起来听听这些多囊女孩的故事。
小时候，小美是一个“瘦猴儿”一样无忧无虑的小姑娘。
青春期来临，小美和所有的小伙伴一样，迎来了自己的月经初潮，然而淘气的月经一直非常混乱，有时候甚至会几个月都不来。
慢慢地，青春期的小美开始长痘痘，大腿和肚子上也长出了越来越明显的汗MAO。
妈妈带小美去医院看月经不调，去美容机构清痘痘，但都无济于事，小美只能安慰自己：
这都是“青春的烦恼”。
大学毕业以后，小美的体重仿佛坐上了火箭，青春痘也愈演愈烈，月经依然紊乱，无奈之下，小美去医院挂了妇产科。
在医院，小美被确诊为多囊卵巢综合征。
医生说：
多囊卵巢综合征的发病具有隐匿新，很多多囊女孩在青春期就已经发病了。
但在青春期，月经本身就容易不正常，家长也没有引起重视，才一步步发展得越来越严重。
此外，多囊的临床表现多种多样，如多MAO、长胖、长痘等。所以多囊并不是突然发生的，只是被我们慢慢发现，很容易被忽视。
小雅本来是学校里的文艺骨干，长得好看，唱歌跳舞样样拿得出手，但是最近，她发现自己原本白皙的脸上开始长痘，之前曼妙的身材也逐渐走形。
手臂上也开始有了长长的汗MAO，只能隔几天就偷偷用剃刀剃掉，甚至还被同学起了难听的外号。
美丽不再的小雅无法接受自己，黯然退出了舞蹈队。
小雅终于鼓起勇气去了医院，在做了一系列检查后，医生告诉她，她得了“多囊卵巢综合征”。
小雅无法接受这个事实，从此一蹶不振，原本阳光开朗的她逐渐变得自卑敏感，不愿意和同学交流，渐渐变成了学校里的“隐形人”。
医生说：
国内的大样本研究显示，约26%的多囊患者存在焦虑症状、52%存在抑郁症状[4]。
对于多囊患者来说，月经失调、不孕、肥胖、多MAO、痤疮，以及长期诊疗造成的经济压力等都可能引发心理问题，比如社交回避、暴饮暴食以及抑郁和焦虑状态等[5]。
3年前，22岁的小云被诊断为多囊，不知所措的小云开始在网上搜索多囊的资料，看网上有人说多囊患者无法生育。
一直非常喜欢小朋友、梦想成为一个好妈妈的小云，觉得天塌了。
幸运的是，小云有一个非常爱她的男朋友。
他一直坚定而温柔地站在小云身边，安慰她鼓励她。
小云也很快从打击中清醒过来，积极地改善生活方式。经过正规的治疗，小云的症状消失，月经规律。
去年，她终于和男友走进了婚姻殿堂，婚后也积极配合医生进行促排卵治疗。
终于，六个月前她惊喜地发现自己怀孕了，目前宝宝一切正常。
医生说：
多囊卵巢综合征患者能不能怀孕，跟症状的严重程度、高胰岛素血症、高脂血症等这些代谢异常密切相关[6]。
经过正规治疗后，比如降低雄机素、治疗高胰岛素血症、高脂血症、控制饮食、加强运动、减重等，大多数的多囊卵巢综合征是能够怀孕的。
亲爱的多囊女孩，看了小美、小雅和小云的故事，你是否在其中看到了你自己的影子？
其实，她们本身就是千千万万个普通而坚强的多囊女孩的化身。
多囊并不可怕，它只是你人生路上一个微不足道的小擦曲，是鼓励你与自己和解的一段经历，更是机励你成为更好的自己的推动器。
而你，终将在战胜多囊之后，变得更强大，更自信，更值得被爱。
审稿专家
刘海防｜复旦大学附属华山医院（宝山院区）妇产科副主任医师
参考文献
[1]Vos T, Flaxman AD, Naghavi M, Lozano R, Michaud C, Ezzati M, et al. Years lived with disability (YLDs) for 1160 sequelae of 289 diseases and injuries 1990-2010: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2010. Lancet. 2012;380(9859):2163-96.
[2]Li R, Zhang Q, Yang D, Li S, Lu S, Wu X, et al. Prevalence of polycystic ovary syndrome in women in China: a large community-based study. Hum Reprod. 2013;28(9):2562-9.
[3]Liu J, Wu Q, Hao Y, Jiao M, Wang X, Jiang S, et al. Measuring the global disease burden of polycystic ovary syndrome in 194 countries: Global Burden of Disease Study 2017. Hum Reprod. 2021;36(4):1108-19.
[4]Lin H, Liu M, Zhong D, Ng EHY, Liu J, Li J, et al. The Prevalence and Factors Associated With Anxiety-Like and Depression-Like Behaviors in Women With Polycystic Ovary Syndrome. Front Psychiatry. 2021;12:709674.
[5]Cooney LG, Lee I, Sammel MD, Dokras A. High prevalence of moderate and severe depressive and anxiety symptoms in polycystic ovary syndrome: a systematic review and meta-analysis. Hum Reprod. 2017;32(5):1075-91.
[6]Rondanelli M, Perna S, Faliva M, Monteferrario F, Repaci E, Allieri F. Focus on metabolic and nutritional correlates of polycystic ovary syndrome and update on nutritional management of these critical phenomena. Arch Gynecol Obstet. 2014;290(6):1079-92.
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