作为“刘畊宏女孩”，我不允许你还不认识他！
本期，师太要与大家一起分享刘畊宏一家五口在上海的家。49岁的他，是健身达人，也是周董的私人教练。他的亲和力及负责的态度，吸引了一大波粉丝。每回看他直播时，他都会仔细介绍每个动作的要领。虽然年近50，但大量的刘畊宏女孩说，真的吗？看起来只有30多。我想，这大概就是健身的魅力所在吧！
爸爸去哪儿
看《爸爸去哪儿》的时候，我就被小泡芙圈粉了，软软糯糯的台湾腔，真的太可爱了。
就连山机哥，霍思燕都超喜欢小泡芙，开玩笑想要小泡芙当儿媳妇。日后，刘教练家的门槛怕是要被踏破了。
直播间健身
锻炼前，别忘了做好热身运动，量力而行，避免运动负伤。
看他的直播，感觉就像在看一个单纯快乐的邻家大哥哥，有大哥哥式的花样打气，有可爱的金句“人鱼线，马甲线，练起来”，“腰间肥油咔咔掉，腹肌马甲我都要”。
正是这样魔新的燃脂健身草，收获了许多粉丝的喜欢和青睐。
有次，因胸肌太大而被禁播。不得已，夫妻俩穿着羽绒服健身，真的很令人哭笑不得。
夫妻俩一起跳草，就连健身服都是请侣装，偶尔撒撒狗粮，令不少粉丝调侃：这草真的适合单身狗吗？
家庭健身
在荧幕前，他是全能型艺人，也是我们的云教练。
在家时，他是一家人的健身教练。每天合理的健身任务，让孩子拥有健康的体质和健身的意识。
但除了健身以外，他居住的家也逐渐进入大众的视野。
他家，位于上海优质地段，1平米高达十几万，网友：比起他的好身材，我更羡慕他的千万豪宅。
家里的空间十分宽敞，在家就可以进行锻炼，堪比“健身房”。
妻子@vivi，即便脚受伤，依旧坚持健身。令人忍不住咋舌，这也太拼了！
日常饮食
对于饮食，一家人十分注重。
俗话说：三分练，七分吃。好的饮食习惯，再加上运动，一定会事半功倍的。
一家人一起动手做馒头，画面别提多有爱了。
很多人都知道刘畊宏的小女儿是小泡芙，但实际上他有三个孩子。他经常做慈善，大儿子深受其影响，留起了长发，为了捐赠给患有癌症的小朋友。
在这期间，大儿子遭受了许多歧视和别人的不理解，但刘畊宏却鼓励儿子。这是留完长发，并已剪掉长发的儿子。
家居实景图
走进他家，全屋的布置简单且不简约。虽然没有豪华的装饰，但却轻奢风十足，光看着就很赏心悦目。
爸爸去哪儿重聚
不得不说的是，这一季的《爸爸去哪儿》关系真是太好了。她们会经常聚在一起，一起观看当时的纪录片，画面十分有爱。
看着这些孩子一点点长大，令人感慨万千。
吴尊的女儿辅导小泡芙写作业。
一家人的幸福日常
不得不说，刘畊宏的基因太强大了，三个孩子可以说是共用一张脸，太像了！
【写在最后】
跟着刘畊宏锻炼，不光能强身健体，而且还能获得生活乐趣。
疫请的封控，赶上免费私教刘畊宏的直播教练。他凭一己之力将自己推上热搜，感觉全民都在做刘畊宏女孩。
本草纲目火了，刘畊宏在上海的家也火了。全屋轻奢风十足，光看着就很让人羡慕。
这样的生活，你喜欢吗？欢迎大家在评论区留言。
