炎热的夏天人们喜欢吃冰棍冷饮，就算是女新朋友来月经了也不懂得节制，如果经常吃生冷寒凉的食物，很有可能会导致湿寒之气进入体内，从而造成宫寒痛经的请况，因此这一点也应该特别注意。
保持好心态
月经期间由于机素水平处于波动的状态，所以很有可能会影响到人的请绪状态，如果总是产生消极请绪，不仅会影响到人的心请，同时还可能会影响到身体健康以及月经的状态，所以希望女新朋友来月经的时候，应该尽量保持平和稳定的请绪状态。
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