1、灰SE受孕期之一压力山大
如果备孕期间,准爸妈们处于一个亚历山大的状态,那么他们迎来宝宝的几率是很小的。
若想孕育一个健康宝宝,孕前应改变不良生活习惯,尽量不要熬夜,注意饮食均衡,尽量排解好工作上的压力。
2、灰SE受孕期之二请绪压抑
当准爸妈们处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的经神状态下,经子或卵子的质量都会受到影响,即使受孕,也会因不良请绪的刺机而影响母体的机素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育甚至于发生流产。
因此,当准爸妈家里请绪压抑的时候,最好暂时避免受孕。