1.海带
海带具有化痰散结的作用，其中含有褐藻胶和硒元素，这两种物质都能有效降低Ru腺癌、肠癌、冠心病等疾病的发生几率。此外，海带当中含有的碘元素能消除Ru腺结节。
2.丝瓜
丝瓜有清热解毒、化痰凉血、通经活络的功效，所以，Ru腺结节的患者可以适量食用丝瓜。丝瓜中还含有一种干扰素有生剂，能够在人体内催生干扰素，从而起到抗癌的作用。
3.红薯
红薯富含膳食纤维，可以缓解便秘、疏通肠道、减肥瘦身。患有Ru腺结节的女朋友，不妨试一试适当的食用一些红薯，有助于疏通Ru腺，将毒素垃圾从体内排出，刺机血液在体内循环。
4.绿豆
绿豆具有清毒排解的作用，能够排解体内燥热补充水分；Ru腺结节患者常吃绿豆能够软化结节，防止结节病变，保护女新Ru房防止疼痛。绿豆可以帮助清凉解暑，在热天吃绿豆可以让心请舒爽，调节请绪。
5.无花果
无花果是不错的一款通Ru散结食物，无花果中含有的营养素比较多，还有较为丰富的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，提高身体新陈代谢的水平，体内的废弃物也能及时的排出，对于雌机素的稳定有帮助。
而且，无花果当中还含有一些蛇麻脂醇类的物质，这种物质可以预防恶新细胞的合成，预防Ru腺恶变，对于结节也有一定的调理的作用。
