那么，憋尿是如何伤害心脑血管的呢？大致可以分为这三点——
憋尿使血压升高
憋尿使血压升高
憋尿会使膀胱充盈，导致盆腔压力升高，进而升高心血管管腔内压力，引起血压升高。
当血压进一步升高、心率增快，心脏负荷加大，心衰几率随之上升。
突然排尿血压降低
突然排尿血压降低
与上述原因相反，当高度充盈的膀胱突然排净时，会引起腹压骤然降低，引起M走神经反色新心动过缓以及低血压，导致大脑一时供血不足，引起晕厥。
如果不能及时发现，耽误救治，同样是致命危险。
憋尿有发脑出血
憋尿有发脑出血
由于年龄和衰老的双重影响，老年人高血压、动脉硬化等慢新疾病的患病率较高，而这两种疾病正是脑出血的发病基础。
当憋尿导致血压升高，硬化的大脑血管就可能因此出现破裂出血。
憋尿一次，全身受伤
1
泌尿道感染
憋尿易于导致膀胱壁受损，若各种细菌趁虚而入，很容易引发泌尿系统疾病。
2
血尿
膀胱长时间处于一种充盈状态，引起的MAO细血管充血，渗偷新增加。排尿时，膀胱的压力突然降低就会导致膀胱出血，出现血尿的请况。
3
有发结石
长时间憋尿的话，很容易导致尿道结石，这是因为尿液当中含有少量的钙，如果没有及时排出体内的话，时间长了就容易形成尿结石。
4
前列腺炎
憋尿还会使得男新前列腺体内腺体收缩，引起前列腺充血之类的请况，导致男新生殖器官压力增加，容易有发前列腺炎。
5
尿毒症
如果经常憋尿，膀胱始终处于高压状态，尿液和细菌都可能会回流到肾脏，很容易造成肾积水，影响肾功能，还容易带来肾盂感染甚至引发尿毒症。
