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养生不花钱!随手按几个B位,睡得香了,头痛、胃痛也悄悄缓解(3)
更新时间:2022-09-23

功效:按压此B可以辅助防治鼻炎、鼻窦炎等。 2、印堂B定位:两眉头的中间。

图源/家庭医生原创

功效:按压此B可以辅助防治头痛。3、合谷B定位:拇指与食指的虎口处。

图源/家庭医生原创

功效:此B为止痛要B,且善于辅助治疗多种五官科疾病,如头痛、牙痛、耳鼻病、咽喉病及感冒咳嗽等。

按压这3B,防治小腿抽筋相较以上身体问题,抽筋貌似很不起眼。不过,一旦抽筋乍现,那种钻心的疼痛简直让人崩溃!其实,引起抽筋的原因很多,除却一些疾病因素,常见的有缺钙、受凉、疲劳、久坐不动、局部神经血管受压等。

图源/壹图网

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