俗话说：胃病三分靠治，七分靠养，所以当感觉到胃部不舒服的时候，积极治疗是很有必要的，但是也希望你在日常生活中能够养护胃，因为胃是直接与食物接触的器官，所以生活中想要养胃可以调理好改善饮食。
以下这些食物或许对于养护胃部有好处
小米粥
相比中应该是一种比较典型的养胃食材，这种食物也受到了人们的喜欢，对于那些胃部功能不太好的人而言，生活中完全可以适量喝点小米粥，或许有助于减轻胃部的负担，对于调理跟保养胃部也有好处。
猴头菇
也许那些胃部功能不太好的人，对于猴头菇这种食物应该是比较了解的，猴头菇在养护胃部方面所发挥的效果相对非常不错，而且其中所含有的营养物质也比较丰富，因此想要养胃护胃，像是猴头菇这种食物请你别错过。
南瓜
中医认为：五SE入五脏，黄SE入胃，因此对于那些胃部功能不太好的人而言，日常生活中可以适量吃点黄SE食物，南瓜则是一种比较典型的黄SE食物，想要呵护胃部，也可以考虑适量吃点南瓜，也许有助于减轻胃部的负担。
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