那我们要怎么做呢？先看原因：
1.随着年纪增大，真皮层的玻尿酸会减少，体内雌机素水平的下降，皮脂分泌减少，皮肤保水能力会下降。天然保湿因子数目也会减少。
2.睡眠不足、抽烟、疲劳和过度减肥，会使身体受到很大的伤害，血液循环变差。当健康失衡时，肌肤自然没有活力，容易产生干燥的现象。
3.护肤产品的过度使用。现在产品种类繁多，功效不一，过度使用会造成皮肤功能紊乱。
解决办法：
1.多补充维生素A，维生素A缺乏表皮会干燥而角质化，MAO囊突起，皮肤莫起来粗糙，甚至眼睛也会发干。维生素A为上皮组织的合成和修复所必需，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹新。
生活维生素A存在于肝脏、肾脏以及海鱼中。值得一提的是：多吃胡萝卜，因为胡萝卜素在小肠内可以转化成维生素A。
2.改善生活习惯。现代生活压力大，车贷、房贷、花呗等被迫养成了许多不良饮食和生活习惯，虽然经常被提起，但是这确实是影响我们健康的一大要素。
3.浓妆园抹一时，素颜才能陪伴一世。尽管国家禁止化妆品中的有毒物质，但许多化妆品中仍然存在铅、铬、镍、汞、砷、镉、对苯二酚、类固醇、亚硝胺等物质。过度使用对皮肤健康百害而无一利。
结语：对于人为补给的皮肤保湿，只能应急，不能适合长期。主要还是以养护肌肤自身油水平衡为主才是正确的选择。
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