糖尿病患者虽然可以适当吃肉类补充蛋白质，但临床建议大家选择的肉类多是海鲜类、各种禽肉类。
之所以会如此，是因为红肉、肥肉中虽然含有蛋白质，但也有超标的脂肪，容易造成肥胖和血糖波动。除此外，油炸食物、烧烤一类，也不适合糖友食用；
3、各种饮料
饮料的口感的确非常不错，但是市面上购买到的饮料，其实都是经过加工之后的产物，它们含有一种名为“果葡糖浆”的物质，这种物质就是导致肥胖的元凶。
而且，饮料原本就是热量极高的存在，糖尿病患者无论是喝碳酸饮料、加工果汁，都会导致血糖波动，所以最适合糖友饮用的水，其实就是白开水；
4、酒经新饮品
除了饮料之外，也不建议患者喝酒。因为市面上购买到的合格酒水，都是通过粮食酿制而成的，它原本就是高热量的饮品，可能会造成血糖波动。
除此外，如果在服用降糖要物之后立刻饮酒，可能会影响要物发挥，继而降低要效。
最后要强调一点，糖尿病患者饮食的选择，直接关系到了血糖是否控制稳定。所以，患者在确诊该疾病之后，就不能肆意妄为，而是要严格按照医生建议控制饮食。
同时搭配合理的锻炼、消耗热量和脂肪、让体重恢复到正常水平，如此才能降低未来并发症出现的可能新。
