而糖尿病患者真正不能吃的食物,其实就是以下几类:
1、蜂蜜
随着近些年养生、保健的流行,蜂蜜也被推上了饮食养生的神坛,传闻称它能起到健脾养胃、美容养颜的神奇效果。
但事实上,蜂蜜中的主要成分就是糖,这包括了葡萄糖、果糖等,其余才是少量维生素、活新酶。而且,蜂蜜中的糖分都是单糖,它在进入身体后吸收的速度极快,容易导致血糖升高;
2、高脂食物