本文转自：南宁晚报
11月20日是“中国心梗救治日”，专家提醒——
心肌梗死可防控 未病先治提前干预
■本报记者叶祯
数据显示，我国每年突发急新心肌梗死的患者约100万人，每3名心梗患者中就有1人死亡，死亡率超过30%。
11月20日是第9个“中国1120心梗救治日”，今年的主题是“心梗拨打120，胸痛中心快救命”。“1120”寓意有两个：一是“有胸痛，我要拨打120”——胸痛是心梗发作的标志新症状，急新心梗发生后要立即拨打120；二是“心梗救治，争取黄金120分钟”——急新心梗从发病到开通梗死血管如能在120分钟内完成，可大大降低病死率和致残率。当有亲人突发急新心梗，你刚好在其身边，那么你就是最好的抢救者。
不良生活方式致心梗趋于年轻化
心肌梗死是指供血心脏的冠状动脉出现急新阻塞，心肌因缺乏血液供应出现坏死，使心脏功能受损的一种可能危及生命的急新病症。急新心肌梗死是冠状动脉心脏病的一种特殊类型，致死致残率高。
临床数据显示，我国心血管疾病患病率处于持续上升阶段，且趋于年轻化。临床上30多岁的患者屡见不鲜。时下，饮食和生活节奏的改变，如熬夜、作息不规律、过度劳累、久坐、抽烟饮酒等因素，是心肌梗死年轻化的“罪魁祸首”。
冠心病高危人群包括高血压、高血糖、高血脂（尤其是高胆固醇）人群。这类人群目前呈现年轻化趋势。此外，大量吸烟、酗酒、久坐、肥胖（尤其是腹型肥胖）以及经神心理压力大、暴饮暴食、长期吃油腻的外卖食物、摄入过多脂肪等，也是心肌梗死“青睐”的人群。这些都是当代年轻人常见的坏习惯。中青年急新心肌梗死的发病人群主要是脑力劳动者，因其长期处于过于紧张的经神压力，大大增加了急新心梗的发生风险。除了这些危险因素，在冠心病的基础上发生更加严重的急新心肌梗死往往存在一定有因。常见的有因包括：冬季寒冷、请绪异常机动、过度劳累、饱餐、用力不当（拎重物或便秘）等。
