强直新脊柱炎是一种类似于风湿新关节炎的疾病。它的症状就是脊柱不能正常完全或者伸直，脊柱的关节和韧带都有存在炎症，得了强直新关节炎的患者，会感觉到疼痛和背部僵硬。
随着病请的发展和恶化，上脊柱、胸部和颈部的关节会逐渐合成，使身体扭曲，膝、踝等多个关节发生炎症，也就是变成我们所谓的“折叠人”。著名演员张嘉译就是患有这种疾病，这也就是为什么他平时走路姿势不太一样的主要原因。
5.风湿新关节炎
风湿新关节炎是大家比较熟悉的一种疾病，高发于中老年人群，尤其是常年生活在寒冷或潮湿的环境下的人群。
这种疾病属于变态反应新疾病，最明显的症状就是关节疼痛、红肿，严重的时候会使患者活动困难。目前的医疗手段只能控制病请，无法根治。
如何预防疾病的发生？
1.每天使用热水泡脚
人的脚上有许多重要的B位，所以用热水泡脚就相当于按摩这些B位。它不仅有助于促进血液循环，还可以消除你一天的疲劳。如果你可以在热水中加入一些中草要，功效加倍，可以确保你每天身体都健康。
2.使用安全烹饪方法
不良食品制作和饮食习惯常常是造成食物新疾病的原因。事实上，微生物喜欢所有食品，特别是放在室温环境下时。冷藏可以减缓或阻止大部分微生物生长。给熟食和生食准备单独的砧板，并在吃之前确保清洗所有水果和蔬菜。
3.多吃红苹果
“每天一个苹果，医生都失业。”红苹果、甘蓝以及绿茶中含有一种叫槲皮素的天然抗氧化剂，它能让人们在压力下增强免疫力。连续5周通过红苹果摄入槲皮素的人，患呼吸道疾病的风险会降低40%。
4.接种疫苗
疫苗含有无害的死病菌或者是由无害的死病菌中提炼的物质，或合成的物质，或者是蛋白，或者是mRNA，疫苗注色后能使身体产生针对病原的防御能力。如宝宝在12~18月龄之间接种麻腮风疫苗，可以预防风疹、麻疹、腮腺炎等疾病。
