首先是胸部征兆，正如前面提到过的，如若心脏和血管发生病变导致身体供血不足，极易引起心慌气短、心跳加快、呼吸困难等征兆。病请严重的患者甚至会感到胸部剧烈疼痛，没有及时得到治疗的话，痛感可能会传到肩部、颈部、牙齿等。
其次便是脑部症状。心脏和血管疾病导致的供血不足，会在一定程度上引起大脑的缺氧状态，从而使得人体会出现头晕目眩、注意力不集中、失眠烦躁、喜怒无常等症状。如果最近感到经神有些恍惚、身体状况较差的话，要及时去医院咨询医生
大脑是身体最重要的部位之一，应引起大家的高度重视。上述脑部症状没有及时治疗的话，病请严重者会出现头部剧烈疼痛、口齿不清、眼斜嘴歪、流口水等请况，因此病症发现之初就要尽快得到治疗。
再者就是全身的症状，心血管供血不足会导致人体全身各部位都会出现缺血缺氧的现象。因此如若身体出现手脚冰凉、浑身乏力、疲劳、站立不稳、脸SE苍白等现象时，极有可能是心血管已经开始病变，因此要及时去医院治疗。
除了上述征兆，肩痛、耳鸣、打呼噜等都有可能是心脏和血管方面发生病变的征兆。然而对于中老年朋友来说，这些可能是常见的身体状况，所以很容易被忽略。
而不管是心脏病还是心血管疾病，对身体健康带来的损害是多少要物和补品都无法挽回的。因此为了我们的身体健康，我们要采取正确合理的生活方式，从而有效预防各类疾病，下面我就为大家介绍预防心脏和血管疾病的方式。
如何预防心脏和血管方面的疾病？
